Bilan personnalisé & coaching

Bilan initial

A l'aide de questions et d'échanges sur vos habitudes de vie, votre alimentation, vos activités, vos difficultés, vos attentes, j'établirai votre profil ayurvédique et j'identifierai vos éventuels déséquilibres. Cela me permettra de vous conseiller, notamment à propos de votre alimentation et de votre routine quotidienne. Je pourrai également vous recommander certaines plantes et épices qui peuvent vous être bénéfiques. Enfin, le cas échéant, je vous préconiserai de suivre certains soins du corps, de façon ponctuelle ou sous forme de cure.

Durée : 1h30


Bilan de suivi

Après quelques semaines, il est parfois utile de faire un nouveau bilan afin de savoir si vos déséquilibres ont évolués. Il peut être alors nécessaire de faire évoluer les recommandations pour les adapter à vos nouveaux besoins.

Durée : 30 minutes

Ce bilan est une prestation ne remplaçant aucunement une consultation médicale.