Formation : le massage Abhyanga

Les objectifs

  • Aborder les notions de base relatives à l’Ayurveda.
  • Comprendre les bénéfices, indications et contre-indications du massage Abhyanga.
  • Apprendre et savoir appliquer le protocole du massage Abhyanga d’une durée d’une heure.

Les informations pratiques

Durée de la formation : 3 jours

Horaires : de 9h à 12h et de 13h à 17h

Nombre de participants maximum : 6 personnes

 

Prochaines sessions :

du mardi 26 novembre 2019 au jeudi 28 novembre 2019 (date limite d'inscription le 16/11/19)

Le programme

Jour 1 :

Découverte des bases relatives à l’Ayurveda, les 5 éléments, les 3 doshas... Bénéfices, indications et contre-indications du massage Abhyanga. Préparation du masseur, accueil du massé, gestion du souffle et de la posture, adaptation du toucher à la constitution du massé, choix des huiles de massage. 

Apprentissage du protocole concernant le dos (massé en position assise) et l'arrière des jambes (massé allongé sur le ventre).

 

Jour 2 : 

Révision des apprentissages de la veille. 

Questions / réponses.

Apprentissage du protocole concernant le dos (massé allongé sur le ventre), les jambes, le ventre et le torse (massé allongé sur le dos).

 

Jour 3 : 

Révision des apprentissages de la veille.

Questions / réponses.

Apprentissage du protocole concernant la nuque, le crâne et le visage.

Evaluation (questions théoriques et réalisation d'un massage dans son intégralité)


Questions diverses

Où a lieu la formation ?

Elle se déroule à  l'Oasis Ayurvédique - 22 Devant Varimont 88430 GERBEPAL

 

Qui est le formateur ?

La formatrice est Anne THIL, fondatrice de l'Oasis Ayurvédique et Conseiller-consultant en Ayurveda.

 

Comment se déroule le repas du midi ?

Vous pouvez amener votre déjeuner et le manger sur place. La cuisine sera mise à votre disposition pour réchauffer vos plats si nécessaire.

Je propose également un repas végétarien ayurvédique pour 10€ par personne (sur réservation).

 

Une attestation de formation est-elle remise ?

Oui, une attestation de formation est remise à l'issue du stage, si les évaluations pratique et théorique sont réussies.

 

Un hébergement est-il possible sur place ?

Non, mais de nombreux hébergements sont proposés à proximité de l'Oasis Ayurvédique.