Session Méditation de Pleine Conscience

La Chapelle Devant Bruyères - 7/8 mars, 21/22 mars, 4/5 avril et 18/19 avril 2020

Dans un lieu enchanteur et ressourçant, 4 week-ends pour expérimenter les 8 séances inspirées du protocole de Méditation de Pleine Conscience pour la gestion du stress, et autres difficultés de la vie. L'animatrice de ce stage est Martine Sinniger, sophrologue.

Je proposerai les week-ends du 4/5 avril et du 18/19 avril une découverte de l'Ayurveda, ainsi que des massages ayurvédiques. 

Les 2 autres week-ends, peinture intuitive et massages détente seront proposés.

La présence aux 4 week-ends est obligatoire.

 

Plus d'informations sur http://www.nature-et-harmonie.com/stages-et-manifestations/


Evénements passés

Salon Bien-être et Relaxation

Saint-Dié-des-Vosges - Espace François Mitterrand et Tour de la Liberté - Samedi 7 et dimanche 8 septembre 2019

Découvrez le 1er Salon du Bien-Être et de la Relaxation de la ville de Saint-Dié-des-Vosges. Composé de quatre espaces, de nombreuses animations vous sont proposées sur ces deux jours de détente : conférences, ateliers découverte, espace zen et médecines douces. Entrée libre.

 

L'Oasis Ayurvédique sera présente sur ce salon avec un stand sur lequel je proposerai des massages "découverte". J'animerai également une conférence "Mieux se nourrir avec l'Ayurveda" le dimanche 8 septembre à 11h30 à la Tour de la Liberté. 

 

Venez nombreux !

Journée Beautés par Nature

Samedi 29 juin aux Jardins de Bernadette, Sapois

Samedi 29 juin 2019, à partir de 9 heures, aux Jardins de Bernadette (Le Peupré, 88120 SAPOIS).

De nombreux professionnels du bien-être seront là pour vous faire découvrir leurs talents dans un cadre exceptionnel : Ayurveda, Tricotherapy, réflexologie plantaire, alimentation crue, sylvothérapie et bien d'autres encore ! Des conférences et ateliers seront organisés tout au long de la journée, ainsi qu'un concert pour clore l'événement en beauté. 

Je serai présente lors de cette journée pour vous parler d'Ayurvéda et vous faire découvrir les massages ayurvédiques. J'animerai également une conférence "Découverte de l'Ayurveda" à 10h.

Venez nombreux et parlez de cet événement autour de vous !

Salon Bien-être-Artisanat-Minéraux à Gérardmer

Samedi 9 et dimanche 10 mars à l'Espace Lac de 10h à 19h

 

Vous y retrouverez toutes les thérapies alternatives, soins naturels, massages, cosmétique, produits artisanaux, pierres et minéraux.

J'y aurai un stand afin de vous présenter mon activité de Conseiller-consultant en Ayurveda. Je vous proposerai également quelques massages "découverte" et j'animerai une conférence pour vous permettre de découvrir l'Ayurveda et ses nombreux bienfaits.

 

Restauration possible sur place. Parking facile. Entrée libre de 10h à 12h ; 3€ le reste de la journée.

Conférence "Retrouvez équilibre, bien-être et vitalité avec l'Ayurveda"

Vendredi 15 février 2019 à 20h30 - Foyer Rural de Gerbépal

Le temps d'une soirée, nous passerons en revue les sources de fatigue, de maladie, de mal-être et surtout les moyens d'y faire face, notamment grâce à l'Ayurveda. Vous y découvrirez cette philosophie de vie millénaire, qui a su évoluer pour répondre aux défis que nous impose notre style de vie moderne. Alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching... je vous présenterai une multitude d'outils, de trucs et astuces que vous pourrez aisément intégrer à votre quotidien pour vous sentir mieux.

A l'issue de la conférence, nous pourrons échanger autour d'une boisson chaude ayurvédique.

Entrée libre.

Cette conférence est organisée par l'association Espace Culture.

Conférence "Retrouvez équilibre, bien-être et vitalité avec l'Ayurveda"

Mardi 4 décembre 2018 à 20h30 - Mairie de Gérardmer (Salle des Armes)

Le temps d'une soirée, nous passerons en revue les sources de fatigue, de maladie, de mal-être et surtout les moyens d'y faire face, notamment grâce à l'Ayurveda. Vous y découvrirez cette philosophie de vie millénaire, qui a su évoluer pour répondre aux défis que nous impose notre style de vie moderne. Alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching... je vous présenterai une multitude d'outils, de trucs et astuces que vous pourrez aisément intégrer à votre quotidien pour vous sentir mieux.

A l'issue de la conférence, nous pourrons échanger autour d'une boisson chaude ayurvédique.

Entrée libre.

Cette conférence est organisée par l'association La Petite Faculté.

Journées "Sources du Bien-être"

Samedi 3 et dimanche 4 novembre 2018 - Salle polyvalente de Saint-Etienne-lès-Remiremont

Journées bien-être organisées par la Run-cup de Saint Etienne pour la deuxième année.

Plus de 30 intervenants pour vous faire découvrir les thérapies douces du bien-être.

 

Je serai présente sur ce salon les deux jours pour vous faire découvrir l'Ayurveda grâce à un stand sur lequel vous pourrez découvrir les massages ayurvédiques, mais également les nombreux bienfaits de l'Ayurveda. J'animerai également une conférence sur ce thème dimanche 4 novembre à 16h. Venez nombreux !

 

Entrée : 2€, gratuit pour les moins de 10 ans.

Infos et réservations au 06 01 07 15 53 ou 06 15 63 96 54.

Portes-ouvertes Saulcy EnVert

Samedi 29 et dimanche 30 septembre 2018 - Saulcy sur Meurthe

L'Association Saulcy EnVert organise ses portes-ouvertes le samedi 29 et le dimanche 30 septembre à Saulcy sur Meurthe. Venez nombreux découvrir tous les projets de cette éco-association : restauration traditionnelle 'la Salamandre tachetée", espace bien-être dans lequel de nombreux thérapeutes proposent leurs services, ferme pédagogique, centre Albert Jaeger (formations, recherches et conseils en santé environnement)... et bien d'autres choses encore !

De nombreuses animations, ateliers, stands, jeux...sont prévus tout au long du week-end.

Pour ma part, je vous proposerai une conférence "Découverte de l'Ayurveda et de ses bienfaits" le samedi 29 septembre à 14h30 et je ferai également découvrir à ceux qui le souhaitent les massages ayurvédiques.

A très bientôt !

Journée mondiale du Yoga :                    venez découvrir l'Ayurveda !

Jeudi 21 juin 2018 à 18h30 à Granges Aumontzey

Journées portes-ouvertes de 9h à 19h30 à la salle de Yoga, rue David à Granges.

 

Présentation de l'Ayurveda de 18h30 à 19h30.

Je vous expliquerai ce qu'est l'Ayurveda, ainsi que tous les outils que cette science millénaire met à notre disposition pour mieux nous connaître et nous sentir bien au quotidien : alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching...

 

Tout au long de la journée, vous pourrez également découvrir le yoga et ses bienfaits.

Les séances de yoga habituelles auront lieu de 10h30 à 11h30 et de 19h30 à 20h30.

 

 « Le Yoga : Un art de vie, et c’est avant tout l’apprentissage de la relaxation musculaire profonde, et il englobe tous les concepts de relaxation et de bien être »

Conférence - coaching

Mardi 15 mai 2018 à 19h15 à Saint-Dié-des-Vosges

Les clés pour améliorer sa santé, retrouver une meilleure vitalité et augmenter son énergie !

Comment préserver sa santé ? Comment retrouver énergie et vitalité ? Comment connaître ses besoins et adapter en conséquence son hygiène de vie ?

 

Si vous vous posez ces questions, alors rejoignez-moi à la Salle Carbonnar (27 place de l'Europe) à Saint-Dié-Des-Vosges le mardi 15 mai 2018 à 19h15. J'y anime une conférence en collaboration avec Jérôme Staszac, coach mental et auteur-conférencier, fondateur des coaching Décider Sa Vie.

 

Le temps d'une soirée, nous passerons en revue les sources de fatigue, de maladie, de mal-être et surtout les moyens d'y faire face, notamment grâce à l'Ayurveda. Vous y découvrirez cette philosophie de vie millénaire, qui a su évoluer pour répondre aux défis que nous impose notre style de vie moderne. Alimentation, hygiène de vie, massages, plantes, coaching... nous vous présenterons une multitude d'outils, de trucs et astuces que vous pourrez aisément intégrer à votre quotidien pour vous sentir mieux.

 

Tarif sur place : 47€* / Prévente en ligne : 17 €*

Réservations sur : http://decider-sa-vie.com/boutique/cours-videos/sante-vitalite/conference-clefs-atteindre-objectifs/

 

 *Les bénéfices réalisés lors de cette soirée seront reversés à l'association "Le Rire Médecin" (https://www.leriremedecin.org/)